R+V Infocenter: Verbraucherthemen für die Medien

    21 Okt
    Familie & Gesundheit

    Nach dem Sport: erst Pause, dann Sauna

    Viele Freizeitsportler entspannen nach dem Training gerne in der Sauna. Doch der schnelle Wechsel in die Hitze belastet den Körper enorm.
    Viele Freizeitsportler entspannen sich nach dem Training gerne in der Sauna oder im Dampfbad. Doch der schnelle Wechsel von der Sporthalle in die Hitze belastet den Körper enorm.
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