Gesundheit: Gesundheitstipps
Das Handy ist aus unserem Alltag nicht mehr wegzudenken, das Funknetz ist flächendeckend verfügbar. Aber wie gefährlich ist die Strahlung? Unser Podcast fasst die neuesten Erkenntnisse zusammen.
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In den kalten, dunklen Wintermonaten fühlen sich viele Menschen müde und antriebslos. Bleibt diese Gefühlslage jedoch über einen längeren Zeitraum bestehen, könnte es sich um eine Depression handeln.
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Knapp zwei Drittel aller Medikamente, die in Apotheken verkauft werden, sind rezeptfrei erhältlich. Kein Rezept heißt jedoch nicht kein Risiko. Auch die frei verkäuflichen Arzneimittel haben oft unterschätzte Nebenwirkungen und müssen richtig dosiert werden.
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Bei 40 oder mehr Stunden Arbeit pro Woche fehlt vielen Berufstätigen die nötige Zeit oder Motivation, sich sportlich zu betätigen. Auf eine schlanke Figur wollen die wenigsten jedoch verzichten. Gesunde Ernährung hilft aber, auch ohne Sport oder Diäten zum Wunschgewicht zu kommen.
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Harte Zeiten für Allergiker: Die Pollen fliegen dieses Jahr noch bis in den Herbst hinein. Schuld daran ist der lange Winter. Doch was hilft? Hausmittel oder chemische Keule?
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Den einen macht sie schön und glücklich, den anderen macht sie krank: die Sonne. Und obwohl der Sommer sich dem Ende neigt, kann die Sonne immer noch Schaden anrichten. Lesen Sie, wie Sie Sonnenbrand vermeiden und was zu tun ist, wenn Sie doch mal zu viel Sonne abbekommen haben.
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... für die Betroffenen, als auch für die Anghörigen. Wie stellt man beispielsweise einen Pflegeantrag? Unser umfangreicher Ratgeber bietet Tipps zum Pflegegeld, zur Auswahl von Pflegediensten und vieles mehr.
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Fühlen Sie sich gestresst? Machen Sie den Test und informieren Sie sich über Prävention, Krankheitsbilder und Behandlungsmöglichkeiten.
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Wie findet man einen guten Arzt? Was sollte ich bei einem Besuch wissen? Und welche Vorsorgeuntersuchungen sind wichtig? Hier finden Sie Antworten auf diese und weitere Fragen, Checklisten und nützliche Tipps. So bleiben Sie gesund.
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